Les Massages

Massage du corps harmonisant «bien-être»

Le massage harmonisant considère l’individu dans sa globalité «corps-esprit», dans une relation sécurisante de respect, d’écoute et de douceur. Il vise à rééquilibrer l’énergie du corps et de l’esprit et combine différentes techniques de massage issues du massage suédois, californien, thaïlandais, pour aider à relâcher la tension musculaire et favoriser la circulation sanguine.

Ce massage se pratique en douceur pour un effet relaxant, anti-stress et décontractant. Il atténue les tensions et équilibre les énergies du corps amenant la personne à une détente de la pointe des pieds au sommet du crâne pour une sensation de bien-être profond.

Massage assis

Massage du corps enveloppant spécial «burn out»

La massothérapie propose divers bienfaits, notamment dans la gestion du stress, de l’anxiété, et de la dépression, des aspects souvent liés au burn out. Lorsque survient une fatigue physique et mentale significative, le massage devient une étape cruciale pour rétablir l’équilibre tant physique que psychique. En induisant une diminution des hormones de stress telles que le cortisol, il crée un environnement propice à la détente mentale et contribue à améliorer la qualité du sommeil en réduisant l’insomnie ou les cauchemars souvent associés à l’épuisement professionnel ou personnel.

En association avec le Centre Psyché® (www.centrepsyche.be) qui aide les personnes traversant l’épreuve du stress et de l’épuisement personnel et professionnel, ou une autre forme de transition de vie, je vous invite à explorer avec moi la dimension psycho-corporelle de ce massage qui vise avant tout à apaiser vos tensions en harmonisant les énergies de votre corps, vous conduisant ainsi à une détente totale pour une profonde sensation de bien-être et de reconnexion à vos émotions.